Qual sistema de Yoga praticamos?

Demorei mais de 15 anos para escolher um guru, mestre. Queria uma relação saudável com um mestre, uma relação que alimentasse minha sede por liberdade, algo sem dogmatismo, que não derivasse de alguma carência, algo sem dependência ou embotamento da visão.

Após ter tido o privilégio de conhecer em 2009, enquanto estudava na Índia,  a obra de uma pessoa muito especial, que me cativou instantaneamente graças à sua erudição e a profundidade com a qual expunha suas idéias, havia acabado de sentir muita vontade em tê-la como guru. Sua obra passou a permear meus cursos e aulas desde 2010. No ano passado, antes de eu retornar à Índia, minha mestra veio ao Brasil e recebi seu Diksha, iniciação. Isso mudou muita coisa para mim, posso dizer que foi o momento mais importante de minha vida, então você pode imaginar o tratamento especial que me esforço para dar a tudo isso.

É um pouco difícil expressar o que isso representa para mim, trata-se de algo muito íntimo e importante. É ainda algo novo para mim, não é um final... é um início e estou engatinhando, porém em uma direção muito especial para mim.Trata-se de uma escolha que gera muitas mudanças e em muitos sentidos. Nunca fui de ter conceitos cimentados, sempre que algo novo fazia mais sentido, abria mão de minhas antigas visões e isso vem acontecendo através desta minha relação com minha Guru. Não quero fazer desta relação algo egóico, usando minha iniciação como alguma espécie de credencial, respeito demais o que recebi e recebo a cada dia.

Uma das mudanças que existe hoje é a minha resposta sobre qual sistema de Yoga eu ensino. Ensino o Yoga que aprendo através da obra de minha Guru e sua linhagem e poderia confortavelmente continuar dizendo, ensino Yoga simplesmente. Mas podemos ter uma referência, por isso hoje posso também dizer que ensino Kriya Yoga, que engloba naturalmente o Hatha Yoga. Outras formas tradicionais de Yoga também fazem parte deste universo denominado Kriya Yoga. Ou seja, ensino aquilo que me esforço para aprender a cada dia e pratico. Compartilho com meus alunos.

Namo Narayan!

1º Simpósio Nirvana

No jornal O Globo:

http://oglobo.globo.com/rio/bairros/posts/2011/10/07/comemoracao-em-grande-estilo-409811.asp

Para celebrar o seu sétimo ano de aniversário o Espaço Nirvana preparou o seu primeiro simpósio, enriquecido com uma série de atividades imperdíveis e um almoço indiano em comemoração.

No domingo dia 09 de outubro, estarei preparando um almoço com uma série de iguarias típicas da Índia. Os ingressos já estão a venda, basta entrar em contato e realizar a sua reserva.

Clique na imagem abaixo para ampliá-la e acesse o link com a programação completa do evento:

Programação completa no blog do Nirvana:
http://www.enirvana.com.br/blog/category/1%C2%BA-simposio-nirvana/

O Espaço Nirvana, maior centro de bem-estar no Rio de Janeiro, fica localizado na Praça Santos Dumont, 31 Gávea Jockey Club do Rio de Janeiro. Entrada pela Rua Jardim Botânico Tribuna A. Telefone: (21) 21870100. Ao lado do Jardim Botânico e Lagoa, e pertinho do Leblon, Ipanema, Humaitá e Botafogo.

Índia + Little Tibet abril 2012

Delhi - Dharamsala - Agra - Jaipur - Haridwar - Rishikesh

Serão duas semanas de viagem pelo norte da Índia, do Himalaya ao deserto do Thar. Durante a viagem você irá receber orientações sobre a cultura do país e suas tradições, explicações sobre costumes, para que possa realizar uma viagem com maior conforto e possa extrair o máximo de proveito da mesma.

Vamos penetrar o cerne das culturas milenares da Índia e Tibet, impregnando a alma com a espiritualidade, as cores, perfumes, dança, gastronomia, música e todo o mais que o espetacular norte da Índia tem a oferecer aos seus visitantes.

Visitaremos Dharamsala e vilarejos próximos, que resguardam as belíssimas tradições religiosas e culturais do Tibet com as quais travaremos contato e teremos o privilégio de realizar uma visita ao local onde vive o Dalai Lama e descobrimos como é a vida das pessoas que vivem ao lado desta alma tão iluminada. Em Dharamsala e proximidades iremos mergulhar na meditação tibetana, participar de uma vivência com o Mani Khorlo, as rodas das preces, momento em que poderemos fazer novos pedidos, entre outras experiências.

Em Jaipur, uma cidade que parece um sonho, visitaremos fortes e templos magníficos, assistiremos danças folclóricas, conheceremos palácios, os antigos mercados e também um vilarejo em meio ao deserto onde iremos praticar Karma Yoga, levando doações de materiais escolares para a escola local e descobrindo a hospitalidade e alegria do povo Rajasthani.

Em Rishikesh, cidade considerada pólo mundial do Yoga, poderemos praticar Yoga nos melhores ashrams da região e estudarmos, pois passaremos 5 dias nesta cidade especial; assistir o sol se pondo às margens do Ganges, enquanto meditamos; participar da cerimônia dedicada ao rio sagrado e um leque de experiências únicas, que serão apenas suas e farão parte de sua história para sempre.

Em Delhi iremos visitar os velhos mercados, mesquitas, seus principais monumentos e um local de beleza ímpar e repleto de atrações emocionantes ao entardecer. Iremos assistir também a um espetáculo apoteótico com danças que vão das tradicionais às coreografias de Bollywood.

Em Agra vamos visitar o monumento de tirar o fôlego que é o Taj Mahal e em seguida iremos conhecer o Agra Fort.


Opcional: Curso de massagem ayurvêdica em Rishikesh, com certificado reconhecido pelo governo da Índia.

Vivências e *aulas diárias sobre Yoga e cultura indiana.

Valor Aéreo + terrestre + hospedagem e alimentação + entradas em monumentos : $4500 (40% da viagem, equivalente à passagem aérea, parcelada em 5 vezes sem juros nos cartões Visa ou American Express)

Entre em contato e receba as informações sobre nosso grupo: goulart.fabio@gmail.com


*Yoga é composto por muitas técnicas diferentes e não apenas de ásana. Praticaremos Yoga, mas não iremos praticar ásanas por uma questão de praticidade.

Viagem à Índia setembro/outubro de 2011

A Índia é um país fascinante. Estou retornando mais uma vez ao país à trabalho e também para poder me aprofundar no Yoga, o que é vital para mim e sempre me traz um novo alento que pode ser compartilhado com meus alunos e convertido em aulas.

O grupo que estarei conduzindo pelo país receberá aulas diárias sobre a cultura indiana e vivências com Yoga, o que irá permitir que cada integrante possa envolver-se com cada descoberta feita por ele.

Nosso roteiro está especialmente rico e peculiar.

Dentro de 5 meses estarei retornando à Índia. Quem quiser me acompanhar em março/abril de 2012, em 20 dias de viagem pelo incrível Sul da Índia, basta me contactar, estou fechando um grupo para esta viagem, aproveite!

Gostaria de agradecer ao Blog do Estadão, Portal Terra e a revista Viajar, uma das melhores revistas de turismo do Brasil, por terem realizado matérias sobre a nossa viagem.

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Seguem algumas fotos da viagem que foi uma experiência muito enriquecedora para todos. A Índia nos revoluciona, nos ilumina, nos toca de forma delicada e única e nos ensina a doçura. Para isso, basta estarmos atentos e abertos e escolhermos como será a nossa história pela Mãe Índia.

Saiu no O Globo!

O jornal O Globo preparou um Guia de Corpo e mente e me fez um convite para falar sobre as atividades do Todo dia é dia de Yoga que estará completando 2 anos em setembro! Fico muito grato pelo convite e oportunidade de poder contar com um canal abrangente para falar de Yoga.
Versão digital do guia: http://oglobo.globo.com/rio/bairros/posts/2011/06/25/guia-de-corpo-mente-na-serra-388446.asp

Filme sobre Yoga!

Por que Yoga?

Esta pergunta foi o pilar de nosso trabalho durante a produção deste curta metragem. Queríamos que as declarações e imagens dos participantes pudessem criar um diálogo entre si, revelando o quanto o Yoga é especial.

Durante o processo de produção aprendemos muito, ouvimos depoimentos sensíveis, nos emocionamos... foi uma honra ouvir cada uma destas pessoas lindas que criaram esta história juntamente conosco.

O filme é inteiramente seu! Namastê!

Nossa viagem à Índia no Viagem & Aventura do Estadão!

Nossa viagem é peculiar. Nosso roteiro nasceu de dois corações que vivem um longo matrimônio com a Índia. Esta é uma grande oportunidade para quem deseja conhecer o que há de essencial na Índia. A Índia é descrita como "inacreditável" e concordo com esta definição, pois não acreditamos naquilo que vemos e vivemos por este país mágico. A Índia nos inunda, nos deixa apaixonados, colore nossa alma com suas cores intensas. Brocados mil, sabores ímpares, perfumes únicos e ciências milenares que alargam nossa vida e nos rendem um novo alento. 

Nosso roteiro é costurado à um programa de vivências profundamente tocantes que vão dialogar com os cenários à nossa volta e nos inspirar ainda mais para que possamos retornar com uma grande bagagem e muitos sonhos convertidos em realidade, como em todo bom conto de fadas.

Aproveite a oportunidade e junte-se ao nosso grupo, tornando a Índia, uma grande experiência em sua vida ainda neste ano!

Viagem & Aventura - Estadão